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楼主: 看破

[其他] 上了年纪睡眠真不好，大家的睡眠情况咋样

 
齐头并进
UID 231882
发表于 2024-7-18 11:54 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京市 新国信通信有限公司
比起失眠带来的痛苦，这个不是个事
来自安卓APP客户端
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皇城店小二
UID 966786
发表于 2024-7-18 11:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
晚点睡，不困不睡。
来自苹果APP客户端
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UID 176959
头像被屏蔽
发表于 2024-7-18 11:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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winterqq
UID 744767
发表于 2024-7-18 12:11 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
失眠10来年了，一天真正睡着的可能就3，4个小时，睡眠浅，惊醒后一个小时内睡不着，什么褪黑素，安眠，中药，音乐疗法试遍了，效果甚微，太羡慕那些倒头就睡一觉10多个小时的人了
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看破
UID 1004642
 楼主| 发表于 2024-7-18 12:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省 移动数据上网公共出口
乱劈要发财 发表于 2024-07-18 11:32
出去摸夜螺丝

来自安卓APP客户端
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看破
UID 1004642
 楼主| 发表于 2024-7-18 12:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省 移动数据上网公共出口
玉林西该吴彦祖 发表于 2024-07-18 11:35
我10点半就困、5点半就醒，中间不起夜。不能熬夜。

你这可以
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围观群众
UID 412141
发表于 2024-7-18 12:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京市 新国信通信有限公司
闷头睡 不喊我可以睡一天
来自安卓APP客户端
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fyxyz
UID 134341
发表于 2024-7-18 12:34 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省南充市 电信
上年纪，到底是好大
来自安卓APP客户端
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kgduxonai
UID 224262
发表于 2024-7-18 12:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
我以前也是睡不着，睡眠很浅，吃了很多都不管用，最后找到一个好东西，对我很有用，你可以试下。吃了两个月吧，现在不吃了，睡眠一样好，一觉睡到天亮。
来自苹果APP客户端
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大虚空
UID 316360
发表于 2024-7-18 12:46 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
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