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楼主: 老虎哥哥abc

[数码家电] 有没有,治疗失眠的方子

 
唯一色彩
UID 24304
发表于 2024-8-27 18:37 | 显示全部楼层 来自: 四川省 移动数据上网公共出口
同求治疗睡眠好的方子,就是想睡觉,压力再大都可以睡的很好······感觉自己心理有问题
自贡c罗
UID 1106775
发表于 2024-8-29 03:01 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
哎,正失眠呢
owen2001_179
UID 107845
发表于 2024-8-29 03:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省 移动数据上网公共出口
白天不打瞌睡就还好,但如果要打瞌睡,只能尽量调节到晚上多睡会儿
劃上劇號
UID 889054
发表于 2024-11-24 23:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
子涵麻麻 发表于 2024-08-26 17:51
捡点中药,我姐之前每天4.5点就醒了。小区旁边捡的。吃了睡到9.10点还想睡,

哪里
发表于 2024-11-24 23:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
我给你说一个我的:睡前喝一杯酒。
我老妈的是经常吃灵芝孢子粉
床上的跳蚤
UID 331684
发表于 2024-11-24 23:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 移动
换个地方睡,  你在的区域服务器人满咯
yupei8216
UID 315965
发表于 2024-11-24 23:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
美时玉,这个劲大,抗抑郁的药,重度失眠患者也行
蛋卷超人
UID 1161
发表于 2024-11-25 09:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省乐山市 电信
老虎哥哥abc 发表于 2024-08-25 11:07
你莫说,我在泡脚哦,大汗淋漓的,然后偶尔还是要失眠

大汗淋漓,你的湿寒好重哦,一般来说人或多或少都有湿寒,泡脚也就是额头出一下汗
老虎哥哥abc
UID 890044
 楼主| 发表于 2024-11-25 09:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 四川省 移动数据上网公共出口
蛋卷超人 发表于 2024-11-25 09:14
大汗淋漓,你的湿寒好重哦,一般来说人或多或少都有湿寒,泡脚也就是额头出一下汗

确实是,我现在天天泡脚,还是汗水多
U40的球爹
UID 218574
发表于 2024-11-25 09:51 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
先吃药保证睡眠,再就是坚持运动
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