搞不懂，为啥我没瘦

感悟自然转战全 · 发表于 2021-11-12 23:47

肉不离口 85KG 180cm胖不

卡瑟夫公爵 · 发表于 2021-11-13 00:19

只吃肉试试

美美眼镜 · 发表于 2021-11-13 11:05

感悟自然转战全发表于 2021-11-12 23:47
肉不离口 85KG 180cm胖不

胖鉴定完毕

美美眼镜 · 发表于 2021-11-13 11:05

感悟自然转战全发表于 2021-11-12 23:47
肉不离口 85KG 180cm胖不

该学我吃草了

美美眼镜 · 发表于 2021-11-13 11:07

转角是堵发表于 2021-11-12 23:25
我从7月底开始，不沾米饭，面，肉，杜绝零食，饮料只喝矿泉水和白开水或者茶；早饭2个鸡蛋加一盒牛奶，中午 ...

好厉害，完全不沾碳水，身体会不会不舒服。
你现在恢复正常饮食了吗

美美眼镜 · 发表于 2021-11-13 11:07

卡瑟夫公爵发表于 2021-11-13 00:19
只吃肉试试

好的，我就中午吃点饭，怕年纪轻轻，姨妈跑了

转角是堵 · 发表于 2021-11-13 14:10

美美眼镜发表于 2021-11-13 11:07
好厉害，完全不沾碳水，身体会不会不舒服。
你现在恢复正常饮食了吗

还是不沾碳水，会少量吃肉

吃喝玩乐网官方微信订阅号：
成都吃喝玩乐网