也不知道该不该说，一夜没睡，身边又少了一个朋友。

太阳你户口本 UID 643887

暗淡的光辉岁月 发表于 2021-08-11 14:05
大哥最后咋个好的？好完全没有？

个人感觉算是走出来了，之前主要诱因是工作压力，个人太要强了，最后自己放下工作开始调节心态，经常一个人跑去都江堰青城山没得啥子人的大山里一个人爬山，自己处在一个空旷的自然环境里头心态会平静很多，也喜欢往川西那边跑，把自己放在真正的大自然里头感受哈自己的渺小，慢慢的也就看淡了很多…另外我不信教，但每次在道教佛教的环境里会有一种莫名其妙的安宁…过程中也失去了一些东西，比如那段时间觉得我不敢面对自己总是选择逃避问题的朋友，我直接断交了，认为我是拿抑郁症来当借口的女朋友，我直接分手了…最后养了一条狗陪我熬过来了。

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对的啊 UID 981

抑郁  很可怕

skdanfeng UID 414301

抑郁症很恐怖的。我亲戚就是，也是自杀。
精神上的问题，药物没法治

hellt UID 1002620

喝点酒睡一觉就好了，昨天估计喝到假酒了，难受了一天

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老罗改灯 UID 644461

tobeno1 发表于 2021-8-11 12:28
这个日文原版我经常听

歌曲原味的好。

jhg02820680 UID 631193

抑郁症不可小视

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ysunday UID 239864

dddddddddd

大雪之夜 UID 129008

还是要找个爰好，喂个小动物，收集些小玩意，出去散下心，喝茶养植物，唱歌打游戏。分心才行。

adsll UID 618013

90%以上的人都有心理疾病，只是严重程度不同而已。。。。。。。。。。。