现在看来只有亚麻籽油才是健康的了哇

space1981 · 发表于 2023-12-14 00:01

maskpyy 发表于 2023-12-13 23:52
茶油比亚麻籽贵将近2倍

茶油也很好，心血管方面还是亚麻籽更好些

luoyi529 · 发表于 2023-12-14 00:20

人吃五谷生百病，正常的。莫要吹毛求疵。

事后劝人从良 · 发表于 2023-12-14 04:06

低芥酸，最重要。
其他的数据，有钱人就随意买。

灰白泡沫 · 发表于 2023-12-14 07:05

现在吃玉米油➕猪油，家里老人就随他心情，他说吃啥油就买啥油

我有两百斤 · 发表于 2023-12-14 07:07

space1981 发表于 2023-12-13 23:42
是啊这个东西不好吃，又怕心血管问题，还是只有吃啊

可以喝点，但是要配合吃杂粮和多吃素菜，单独用效果一般。

pangege123 · 发表于 2023-12-14 07:33

山茶油

名字写在哪里 · 发表于 2023-12-14 07:39

少吃点油不就对了嘛，每天25-30g油一个人，有几家真正做到了的？

klrv · 发表于 2023-12-14 08:12

外国人说什么你们就信什么

松花皮蛋 · 发表于 2023-12-14 09:18

yulve 发表于 2023-12-13 22:36
我家菜油都是去农村榨油坊买。11元1斤。

给你来一盆冷水
自己回想一下，你去的小作坊是不是无尘车间？操作人员有没有健康证，有无传染病？
菌落超标，黄曲霉素超标都是常态，更别说他们没有设备去除农药残留以及重金属残留，
为了健康，还是吃正规厂家出的哈。

皮匠 · 发表于 2023-12-14 09:58

啥子香吃啥，大不了多吃几版心血康

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