好奇那些减肥的不饿吗

杰肚子 UID 290560

不吃米饭，不吃面食，不吃晚饭。我感觉会饿死

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新空白一片 UID 993046

习惯成自然，早上中午吃好吃饱，开始难受，久了觉得轻松。营养一定要跟上。

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longtieshan UID 472471

不要用手机 发表于 2020-7-11 10:02
不吃米，不吃面，不吃晚饭，营养跟上了？

只有营养亏一点才能减肥啊。营养充足只会更胖。
减肥主要就两个方向，减少摄入，增加消耗。。。

wmq110ydkj UID 992467

为了美，饿能忍。

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玩玩噻 UID 198897

有没有人说 喝水都会长胖的  敢给你赌一W
3天时间 保证瘦半斤

54大火狼 UID 354393

节食减肥考验毅力，意志薄弱者还是不要考虑减肥吧

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ㄗs.花落無聲 UID 509326

一顿不吃饿得慌

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zhang3li488 UID 752660

减肥真不需要挨饿

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