【过完年不减肥 夏天徒伤悲】成都各大健身房汇总，搞快切练个马甲线闪瞎别人的眼！

两斤面包 UID 237351

我有两百斤 发表于 2016-2-17 20:52
多跑步，好点的跑鞋，暴走，

推荐一下跑鞋？？

我有两百斤 UID 128146

两斤面包 发表于 2016-2-17 21:19
推荐一下跑鞋？？

体重大的美津浓creation,或者enigma5,最好机械
减震的，耐穿些，大底最好是碳术底，如果亚瑟士选n17,或者quantum360,180,跑步用先千掌再全掌着地，不要水泥地，太硬，鞋可以买大点的，鞋垫自己去买bocan的硅胶鞋垫，京东和天猫有卖，可以多买点，跑的时候垫两层，跑步还要练腰和背，毕竟需要支撑，

我有两百斤 UID 128146

两斤面包 发表于 2016-2-17 21:19
推荐一下跑鞋？？

和脚型有关，把脚底打湿，然后踩在白纸上就可以看的出来，

追火箭的蜗牛 UID 648903

猫猫咪丫 发表于 2016-2-17 15:37
发在时尚版，整形美容

这个可以有，感谢

方言社会 UID 156159

猫猫咪丫 发表于 2016-2-17 17:33
自己去练撒

一个人健身有些许无聊，找个伴儿最好！！！！

猫猫咪丫 UID 943994

两斤面包 发表于 2016-2-17 20:17
呵呵，胖到不行了，这次下血本！

来，钱给我，我教你

浩淼苍穹 UID 411400

就怕哪天都跑路了

猫猫咪丫 UID 943994

方言社会 发表于 2016-2-18 01:57
一个人健身有些许无聊，找个伴儿最好！！！！

哈哈哈是的昨天一个男生第一次健身，觉得无聊就看别人练，偶尔练个杠铃姿势还不对，多亏我给他纠正了

awed520 UID 626787

一直都在各种床上减肥的飘过

两斤面包 UID 237351

猫猫咪丫 发表于 2016-2-18 09:40
来，钱给我，我教你

那多不好意思的。。。美女 ！ 我这个人 就是抵挡不住诱惑啊