禧と蓢 发表于 2024-7-19 15:52

喜马拉雅高原红 发表于 2024-07-19 15:47
说跑步伤膝盖的几乎不是真正跑步的人，由慢到快，量力而行，科学跑步对身体有益无害

嗯 慢慢来 打算先快走几次 再慢跑

279341422 发表于 2024-7-19 16:25

闻香而至 发表于 2024-7-19 16:52

禧と蓢 发表于 2024-07-19 13:19
需要重新办张号卡吗？

不用，一卡多终端。。

蒲原郡李大爷 发表于 2024-7-19 17:37

我之前用的华为GT，被我儿摔坏了又买了个华为手环9；感觉都够用了，主要是监测睡眠和呼吸。运动的时候能记录个时间和距离用来显摆就满足我要求了，其它功能基本不用。

金勾吊 发表于 2024-7-19 18:11

玩玩噻 发表于 2024-07-19 09:58
慢跑心跳不怎么加速，应在100以内，没看头

100以内是走路吧

金勾吊 发表于 2024-7-19 18:13

ckpyf 发表于 2024-07-19 12:48
我现在用的gt2pro，心率准，但gps不稳，搭配手机app用完全OK，你要锻炼心脏就一定要控制好心率，127-145之间就行，步频180最好

gt2pro距离比佳明高驰多一点点

金勾吊 发表于 2024-7-19 18:16

所有的伟大都源于一个勇敢的开始，
https://appimg.52ch.net/pic/20240719/1721384151719919172.jpg

禧と蓢 发表于 2024-7-19 18:43

金勾吊 发表于 2024-07-19 18:16
所有的伟大都源于一个勇敢的开始，

说得对 老铁

longtieshan 发表于 2024-7-19 18:46

无用书生 发表于 2024-7-19 09:39
我用的小米，看看心率就行了，又不是专业的

我以前用过小米2,感觉心率根本不准

二手西站 发表于 2024-7-19 19:14

有个小米手表 带蜂窝
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