论坛 › 跳蚤市场 › 没其他花钱的消费喜欢吃点零食喝点奶茶点些外卖啥的有错吗？但又特容易长胖

浪子寻欢 发表于 2024-7-14 01:29

没其他花钱的消费喜欢吃点零食喝点奶茶点些外卖啥的有错吗？但又特容易长胖

平常爱在网上买零食，特别爱甜食。或者隔三差五点各种品牌的奶茶啥的。没有什么比较花钱的消费，毕竟单身麻。不过甜食确实容易长胖，如果连零食啥的都不买。一个月最多只用的了1000左右。哎。。。
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浪子寻欢 发表于 2024-7-14 01:31

每次控制点吃量还是难 毕竟 好吃的东西 只吃一两个。。。

藤原拓海 发表于 2024-7-14 02:26

感觉我们差不多，我基本天天喝咖啡 还是奶咖
隔三差五要买冰红茶或者奶茶
偶尔晚上11点加餐啃兔脑壳喝啤酒

帅毛肚 发表于 2024-7-14 04:40

一样，饮食结构决定体重，想瘦下去真的难https://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.png

春哥YYY 发表于 2024-7-14 06:33

别减，你这体型要羡慕死好多女的

罗缦布艺 发表于 2024-7-14 07:18

零食是肥胖的罪魁祸首

名字写在哪里 发表于 2024-7-14 07:32

先增后减，可以促进消费。但是你这体型不减下来，年龄大了可能比较麻烦。现在有没有三高？

渔翁 发表于 2024-7-14 07:36

加强运动，不节食，一样可以控制体重

羙夢晟黰 发表于 2024-7-14 07:39

确实挺胖

成都窗帘 发表于 2024-7-14 07:58

加点运动可能要好点

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