捞月亮的渔民 发表于 2024-2-5 16:01

德国马膏有效，涂揉完用保鲜膜贴好，那个酸爽…不过有效

搞锤子 发表于 2024-2-5 17:49

捞月亮的渔民 发表于 2024-02-05 16:01
德国马膏有效，涂揉完用保鲜膜贴好，那个酸爽…不过有效

我先试试缦姐的膏药

搞锤子 发表于 2024-2-5 17:49

一条大 发表于 2024-02-05 12:09
我的右肩膀那块肌肉痛了一年半，胳膊抬起来没问题，就是拉屎擦屁股就很艰难，我这是什么毛病

这个就不晓得了

搞锤子 发表于 2024-2-5 17:50

hhlove 发表于 2024-02-05 12:04
最好的就是上下甩手，效果最快，唯一标准就是慢性病甩手甩到火葬场

这个是富贵病https://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.png

Only勇哥 发表于 2024-2-5 18:40

罗缦布艺 发表于 2024-02-05 06:08
找我啊！你在卖膏药！无效退款那种！老倪膏药！了解一下

乖乖，腰椎间盘突出有点用不？

maxthonwc 发表于 2024-2-5 18:44

引体向上俯卧撑   平板支撑

jhg02820680 发表于 2024-2-5 19:11

肩关节有问题的可以找我，可以解决很小一部分问题

罗缦布艺 发表于 2024-2-5 20:00

Only勇哥 发表于 2024-02-05 18:40
乖乖，腰椎间盘突出有点用不？

有用！但是疗程有点长！颈椎病！肩周炎那些就很快

湮水寒 发表于 2024-2-5 22:11

这个温泉多少一个人啊。有住宿的不

乐狼 发表于 2024-2-5 23:48

根本不用膏药，大风车动作，坚持一个月，我洗澡手都弯不转去了，现在没事了，
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