每天打光咚咚晒多长时间补钙合适

space1981 · 发表于 2023-9-19 13:00

这段时间基本保持每天中午一个小时，觉得效果不明显

抽烟的狼 · 发表于 2023-9-19 13:03

要冬天的时候去户外，最好楼顶，晒一个小时。

四川老开 · 发表于 2023-9-19 13:03

友情提示太阳光辐射致癌

年轻人补钙多吃老年人补钙打针

luoqiang112 · 发表于 2023-9-19 13:22

双方都打光咚咚的时候，一般都容易缺钙，一般都要补……………

灌水的猪 · 发表于 2023-9-19 13:39

要不断的翻面

spmajian · 发表于 2023-9-19 14:16

luoqiang112 发表于 2023-09-19 13:22
双方都打光咚咚的时候，一般都容易缺钙，一般都要补……………

这个需要补肾

luoyi529 · 发表于 2023-9-19 16:55

有个建议不知道适合你不？

去新疆买100公斤籽棉，大概可以出40公斤左右皮棉。5公斤弹一床被子，可以谈8床被子。这样你就不会缺盖了。。

he636 · 发表于 2023-9-19 17:02

luoqiang112 发表于 2023-09-19 13:22
双方都打光咚咚的时候，一般都容易缺钙，一般都要补……………

补锌

愤怒的蓝胖子 · 发表于 2023-9-19 20:10

还不如去钓鱼，晒一个月就晒成卤鸭。

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zenghp66 UID 107433 zenghp66 当前离线 UID 107433 好友听众收听注册时间 2006-7-25 积分 500355 主题头像被屏蔽	发表于 2023-9-19 13:34 \| 显示全部楼层来自：四川省成都市移动提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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