腰突了，求个康复中心试试

嘻嘻M2 · 发表于 2023-5-20 18:12

华西在温江有个专门做康复的，以前有个医生住同一个小区晓得的

饭→特稀 · 发表于 2023-5-20 18:17

应该行

老子飞起一正蹬 · 发表于 2023-5-20 20:39

还有没有推荐下呢

space1981 · 发表于 2023-5-20 21:08

老子飞起一正蹬发表于 2023-05-20 20:39
还有没有推荐下呢

趴起，喊你老婆给你踩，每天踩20分钟，很快就好了

风中的草帽 · 发表于 2023-5-20 22:13

space1981 发表于 2023-5-20 21:08
趴起，喊你老婆给你踩，每天踩20分钟，很快就好了

这个可不敢这样
一不小心，有可能更严重了

王大爷王耀祖 · 发表于 2023-5-20 23:37

贴膏药行不行，我的也痛，估计是韧带炎

大白菜叶 · 发表于 2023-5-21 11:00

睡硬床，用一本书垫在腰突的地方睡，辅以甲钴胺服用，朋友也是腰突腿麻，用此法好了，几年了没复发。

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