我叫不紧张 有人跟我一样吗？

饱暖思银玉 UID 1242613

Groot 发表于 2023-04-17 15:05
啥玩意哦，以前不都是随便练吗，教练也怕你紧到不过嘛，

现在成都的驾校都是 科三先约考，在练车，练车最多练4次。一般就给练3次。不知道是怕费油还是为啥

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哈利波特大 UID 326290

今天莫荒废 发表于 2023-4-17 15:00
要不你试试 把你怕的东西都试试 看能不能克服心理障碍

这个是一个很好的方法。其实对每个人来说，在重要或紧急场合，都会有紧张的心理，只是或重或轻。解决的建议可以1、多做演练，自己设想将要面对的场景，多彩排多练习；2、有意识地主动把自己暴露在恐惧的事物面前，也就是直面紧张和恐惧，多了就会减轻症状。

陈默大哥 UID 505608

杜康，缓解紧张。

今天莫荒废 UID 226407

哈利波特大 发表于 2023-04-17 15:24
这个是一个很好的方法。其实对每个人来说，在重要或紧急场合，都会有紧张的心理，只是或重或轻。解决的建议可以1、多做演练，自己设想将要面对的场景，多彩排多练习；2、有意识地主动把自己暴露在恐惧的事物面前，也就是直面紧张和恐惧，多了就会减轻症状。

我原来就是有点恐高   现在还有点喜欢站在阳台 吹风和看风景

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七彩云南庆沣祥 UID 1016040

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今天莫荒废 UID 226407

饱暖思银玉 发表于 2023-04-17 15:05
不敢

没有说一来就sss级的   可以慢慢克服，比如先这样在那样然后再这样就可以了

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饱暖思银玉 UID 1242613

今天莫荒废 发表于 2023-04-17 15:40
我原来就是有点恐高   现在还有点喜欢站在阳台 吹风和看风景

我是本能规避，练车后面都不想去练了，紧张

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饱暖思银玉 UID 1242613

哈利波特大 发表于 2023-04-17 15:24
这个是一个很好的方法。其实对每个人来说，在重要或紧急场合，都会有紧张的心理，只是或重或轻。解决的建议可以1、多做演练，自己设想将要面对的场景，多彩排多练习；2、有意识地主动把自己暴露在恐惧的事物面前，也就是直面紧张和恐惧，多了就会减轻症状。

采取建议 谢谢

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金勾吊 UID 951091

不紧张是霍人的，当年路考合格了，靠边停车以后换到后面位置腿都还不怎么听使唤

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饱暖思银玉 UID 1242613

金勾吊 发表于 2023-04-17 15:51
不紧张是霍人的，当年路考合格了，靠边停车以后换到后面位置腿都还不怎么听使唤

哈哈我以为只有女士会紧张呢 话说回来，你是是不是加了我微信买了东西的？好多我都对不上号

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