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楼主: 猪拱嘴

[其他] 收点简单的健身器材

忐忑哎呀呦
UID 938647
发表于 2018-12-24 13:56 来自手机 | 来自: 四川省成都市 电信
swords 发表于 2018-12-24 11:08
你这种是必须接着抽

舅扶你
mcndyrieyrf
UID 1075814
头像被屏蔽
发表于 2018-12-24 14:06 | 来自: 辽宁省大连市 方正宽带
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
牧马城市
UID 1075817
头像被屏蔽
发表于 2018-12-24 14:12 | 来自: 辽宁省大连市 方正宽带
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
xagona
UID 316360
发表于 2018-12-24 14:55 | 来自: 四川省成都市 电信
素食、戒掉晚餐(不吃,或吃白水煮萝卜)俺一个月减掉20斤。原88公斤,现75公斤左右保持。
zc1122
UID 184040
发表于 2018-12-24 14:59 | 来自: 四川省成都市 电信
lz这种跑步 游泳才有效果。。。。。。。。。。。。。。。。
忐忑哎呀呦
UID 938647
发表于 2018-12-24 15:08 来自手机 | 来自: 四川省成都市 电信
xagona 发表于 2018-12-24 14:55
本帖最后由 xagona 于 2018-12-24 14:56 编辑

素食、戒掉晚餐(不吃,或吃白水煮萝卜)俺一个月减掉20斤。原88公斤,现75公斤左右保持。

1个月晚餐不吃或者水煮萝卜?
xagona
UID 316360
发表于 2018-12-24 15:17 | 来自: 四川省成都市 电信
忐忑哎呀呦 发表于 2018-12-24 15:08
1个月晚餐不吃或者水煮萝卜?

长期(请自觉按年来算)……
玉狐862
UID 1029010
发表于 2018-12-24 16:38 | 来自: 四川省成都市 电信
晚上吃素菜,跑五公里,是最科学的
CDTV1
UID 860522
发表于 2018-12-24 16:42 | 来自: 四川省 移动数据上网公共出口
xagona 发表于 2018-12-24 14:55
素食、戒掉晚餐(不吃,或吃白水煮萝卜)俺一个月减掉20斤。原88公斤,现75公斤左右保持。

真的啊?    白天也要吃素吗?
猪拱嘴
UID 994831
 楼主| 发表于 2018-12-24 16:44 来自手机 | 来自: 四川省成都市 电信
yangsuper 发表于 2018-12-24 10:57
我这有个几乎全新的多功能仰卧板

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