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鲜鲍鱼瘦肉汤的做法 让你天天都能饮到好汤

vip123321
UID 948058
发表于 2015-10-22 17:32 | 显示全部楼层 来自： 广东省深圳市 电信

　　鲜鲍鱼瘦肉汤
　　主料：鲍鱼3个  瘦肉200克
　　辅料：淮山20克  沙参50克  红枣4颗  枸杞10克  姜2片  食盐适量
　　鲜鲍鱼瘦肉汤的做法
　　1.将淮山、沙参洗净，红枣去核切片
　　2.鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块
　　3.将所有材料放进炖盅里
　　4.炖3小时，食用前加入食盐调味即可
鲜鲍鱼瘦肉汤.png

鲍鱼, 枸杞

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吴佩佩
UID 959645
发表于 2015-10-23 09:18 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
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发表于 2015-10-25 21:23 | 显示全部楼层 来自： 广东省 联通
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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