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豆花牛柳,多吃牛肉身体棒棒哒!

孙大鲜儿
UID 945877
发表于 2015-3-25 21:27 | 显示全部楼层 来自: 黑龙江省哈尔滨市 电信
豆花牛柳
材料准备:嫩牛柳(俗称牛黄瓜条)、淀粉、料酒、海鲜酱油、色拉油、熟花生、白糖、蒜瓣、陈醋、小米椒、小尖辣椒、绢豆腐、嫩葱、清水。
器具准备:拌肉的盆、保鲜膜、炒锅
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第一步:将牛肉切成薄片或丝,放入肉量1/2的淀粉,依次倒入适量的色拉油、料酒、海鲜酱油和少量的盐,用手拌匀后,覆盖保鲜膜放入冰箱保鲜层腌制30分钟左右。
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第二步:准备熟花生,小米椒、小尖椒和嫩葱切段,蒜拍烂切碎留存备用
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第三步:将绢豆腐放入锅中加清水,略煮3分钟,捞出备用。
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第四步:准备一瓷碗,倒入适量的醋、白糖和清水,备为糖醋汁。
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第五步:将腌好的牛肉,热锅冷油下锅,翻炒至断生,倒出装盘备用。
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自制麻辣椒酱
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第六步:锅内倒入少许色拉油,将蒜末炒香后依次倒入麻辣椒酱、小米椒段翻炒几下,在倒入事先备好的糖醋汁,将煮过的娟豆腐也放入汁液中用勺子捣成大块,待汤汁煮沸,加入适量湿淀粉勾芡。
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第七步:将盛有娟豆腐的汤汁煮制浓厚后,放入事先备好的牛肉片,牛肉片沾上汤汁后要立刻出锅盛盘,在撒入葱花,小尖辣椒段和熟花生。
建议:1、我用的辣椒酱是老爸自己做的带些麻味,亲们可以去超市买成品豆瓣辣椒酱,如果用成品的豆瓣辣椒酱做此道菜,就要在豆瓣辣椒酱里面加入适量的胡椒粉拌匀。
2、由于家里没有熟白芝麻了,而且本人又嗜好浓辣味,所以就用小米椒、小尖椒代替熟芝麻。
3、牛肉在汤中煮时间长会变得比较硬,难以嚼烂,所以建议牛肉沾上汤汁就要立刻出锅。
4、喜欢吃酸辣味的亲们,也可以稍微多放一点陈醋让味道更加酸辣爽口。
成品展示:
此道菜牛肉滑嫩香浓,豆花爽滑细腻,酸辣鲜香,非常适合下饭的一道菜。
                     

评分

3

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发表于 2015-3-27 11:56 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市崇州市 电信
独一代
UID 318461
发表于 2015-3-27 12:37 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
不错,不错,下饭巴适
光脚
UID 441352
发表于 2015-3-28 04:14 | 显示全部楼层 来自: 广东省广州市 鹏博士宽带
苹果树
UID 128309
发表于 2015-3-28 21:36 | 显示全部楼层 来自: 四川省成都市 电信
看着不错,强烈激发食欲的美味啊!
光脚
UID 441352
发表于 2015-3-29 02:48 | 显示全部楼层 来自: 广东省广州市 鹏博士宽带
巴适的惨,安逸的扳
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