成都年夜饭

shjjch UID 938615

问各位成都朋友，年夜饭哪吃？全家人（三口）来成都耍，吃饭成问题。请赐教

sjjyw2014 UID 942364

给大家推荐一下，水果皮含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素，多吃有益于身体健康。但需要注意的是，有些蔬果皮存在危害健康的物质。
       柿子皮
       柿子未成熟时，鞣酸主要在柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮。鞣酸进入人体后会与食物中的蛋白质生成沉淀，引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。将柿子做成柿饼时是要去皮的，因此柿饼的外壳可以放心食用。
       红薯皮
       红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接触，吸收了许多有害物质。且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。尤其是用焦炭烤制的红薯，皮中容易沉积二氧化硫有害物质，可能增加癌症风险。

独一代 UID 318461

红杏、大蓉和都可以

蓝小墨云 UID 941756

好麻烦哦，还是要好好找找你要去那里玩的附近啊