女人补水课程表，水润一整夏

别踩白块儿 UID 925254

　　很多妹子在夏天就忘了为肌肤补水，<<一天的补水课程就差不多结束了产品也选对了可别忽视了生活细节。别以为夏天风自南来就不会干燥，其实我天天窝在空调里面，肌肤有可能比冬天还缺水。所以夏天也必需贯彻补水大业才行，定制了一天的补水课程表，与大家分享一下，科学补水才干事半功倍!
　　首先，早上8点钟起床，起床后喝两杯水是必需的经过8小时的睡眠，肌肤经常会出油，往往就因为这样忽略了干燥，其实睡眠的时候肌肤同样也在散发水分，早上起床后至少先喝2杯水，以补充之前消耗的水分，临时坚持，身上是看到很大改变哦。

　　中午是一天之中正中的时间，觉得非常重要。经过了一上午的消耗，又还剩大半天的时间，所以中午一定要好好给肌肤补补水。中午12点，大家记得一定要打开加湿器了密闭的空调环境里水分丢失很快。也可以在身边带一支喷雾，午休醒来后滋润一下脸，也让自己的下午清醒清醒~
　　重头戏来啦，晚上时间富余，可以做一个DIY美即眼膜，最常见的黄瓜和西瓜，这两样都很方便，但是真相是将黄瓜贴于面部，只能滋润一时，不能从根本上滋润补水的所以补水的关键还是需要使用专门的补水产品。
　　一般晚上九点左右洗热水澡，让蒸汽滋润肌肤，打开毛孔，也能协助接下来的护肤步骤。之后我会用秀雅韩凝颜红参精华露，因为是啫喱质地，所以冰冰凉凉，很清爽。因为我怕睡眠面膜沾到枕头，所以不大爱用，这个精华露就搞定啦，韩方补水，科学高效，锁水效果超赞~
　　另外，想补水，又想美白的妹子们可以用她家的秘策纯白哦!同样好用，一般美白产品都显得干涩，虽然能美白，但是保湿效果不好，如果牌子不好，甚至对皮肤还有危害，秘策就不同啦，韩方炮制的通过韩方成分帮肌肤美白，锁水效果也很显著，用完肌肤柔嫩，一点也不紧绷，亲测有效~
　　一天的补水课程就差不多结束了产品也选对了可别忽视了生活细节，睡前10分钟要喝小半杯温水，不然美容觉缺了水效果可不好了~还要记得平时多吃水果蔬菜，也可以帮你补充额外的水分，如果你有什么更好的补水计划也可以说出来哦，大家一起探讨，一起变成水润美人哦!