卡瑟夫公爵 发表于 2025-5-30 11:22

狠人啊，我减了20斤减不下去了，又反弹了5斤

yupei8216 发表于 2025-5-30 11:28

愤怒的蓝胖子 发表于 2025-05-30 07:48
你在哪里看的？

我看你微信发的啊，豆皮夹生菜。哈哈

愤怒的蓝胖子 发表于 2025-5-30 15:43

yupei8216 发表于 2025-05-30 11:28
我看你微信发的啊，豆皮夹生菜。哈哈

哈哈哈 去年的时候 偶尔吃了一盘

digua0712 发表于 2025-5-30 16:27

多练一阵力量运动，慢慢的体态就挺拔了，例如俯卧撑、引体向上这些常见动作都可以的。

招财猫与吞金兽 发表于 2025-5-30 22:56

愤怒的蓝胖子 发表于 2025-05-29 21:11
大哥，每盘贴好久？

我记得之前是半个小时起的。
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