羅圆脸 发表于 2023-11-12 10:46

服了你们了

一直嫌弃猪队友肥https://app.52ch.net/public/emotion/face_066.png

他最近天天来回四十多公里跑去双流体育馆游泳！早上多早就起来了，逼得我每天也是跟着早起，天天都是第一个到公司的https://app.52ch.net/public/emotion/face_033.png

关键是，昨晚看完电影回家都两点过了，今天断崖式降温，他又准时起床去游泳了！！！

这波神操作简直比朋友圈天天跑几公里的人还疯批https://app.52ch.net/public/emotion/face_liekai.png
https://appimg.52ch.net/pic/20231112/169975710494148390.jpg

前朝左手 发表于 2023-11-12 10:47

男人没有你说的设备

七彩云南慶沣祥 发表于 2023-11-12 10:47

那就给他硬起！
不打不投降，三天不打上房揭瓦

bellman 发表于 2023-11-12 10:47

卧龙凤雏

干饭没有 发表于 2023-11-12 10:49

男人的硬度是靠气血，游泳跑步深蹲都可以更持久

来碗怪味面 发表于 2023-11-12 10:50

开这些黄腔有意思？

四川老开 发表于 2023-11-12 10:51

游泳 好像不能减肥

羅圆脸 发表于 2023-11-12 10:52

四川老开 发表于 2023-11-12 10:51
游泳 好像不能减肥

！！！！我是说咋看起来还是肥！！

浮生六记攥 发表于 2023-11-12 10:53

吓我一跳，我看标题，还是以为男人逼太紧呢https://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.png

詹皇永不落幕 发表于 2023-11-12 10:53

减肥的话游泳不如跑步，每天慢跑5到10公里，心率不要拉太高，体重下降咔咔的
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