实测纯手敲干货：1.男士防脱方案。2.头皮脂溢性毛囊炎咋办。
先说说心路里程：家族男性有脱发遗传。
（非完全掉光，头顶发量稀少，优点是白头发少）。
打小头发就比较细软。
青年时期去理发，托尼都会说：你头发好shun。
慢慢人到中年，最早是发现额头两角的月弯部分有点退了。
（m形更明显了）
然后是发量减少。
直到一天托尼说我额角的鬓发那里有点秃了。
自己仔细看，果然有半颗一毛硬币大的区域已经寸草不生。
这才开始重视。
（插播一下：3年前我健身，在吃蛋白粉，一段时间以后，托尼主动说我发量多了点。说明蛋白质摄入量也会影响头发。我比较挑嘴，家族都瘦，估计这些都影响了蛋白质摄入和吸收。所以防脱的同时要营养均衡，少熬夜少刺激。食补这块不知道论坛有没有高手有经验，欢迎补充。）
然后开始了我的实测防脱发之旅。
以下个人经验，主要针对不严重的雄脱初期。
其他情况我没有经验。
最开始：欧莱雅防脱洗发水（市面上歪货很多，要买正品）。感觉没那么油了。但是脱发并未有改善。
再然后就是亲友咨询，知乎学习。
开始了防脱进阶：
洗发水+防脱药水+药物
洗发水用的是丰添男士防脱洗发水
防脱药水用的是米诺地尔（蔓迪）
https://appimg.52ch.net/pic/20211010/1633868854998162_46.jpg
药物是非那雄胺（仙琚1mg每片那种）
刚开始有个唤醒期，会脱的比较厉害。
开始弄的时候正好是夏天，我让托尼把我头发剃的很短，头顶发亮那种。加上唤醒期脱发，头上就没多少了。
恰逢单位活动，工会主席鼓捣要我上台参加节目，可以加分。
结果我上台后之尴尬，我当时都感觉到出来下面的人在忍住不笑。
说上面这段是想表达：如果有公众场合形象上的需要，一定要注意头发不要剃的太短以及注意唤醒期脱发。
使用两三个月后，家里人和托尼都说我发量有些增加了。
头顶也不是发亮了。
（原话是：看不到头皮了）
个人实测评价：明显感觉头发变粗变硬了。洗头抓头发的时候觉得头发更多。
因为效果还行。后来我就坚持每天防脱洗发水，偶尔吃吃非那雄胺。为啥没有用米诺地尔？这就涉及到米诺地尔水剂缺点了。
敲黑板，重点：蔓迪是水剂，也就是第一代防脱。
为了促进水和米诺地尔混合以及皮肤吸收，是加了酒精的。
酒精对皮肤有刺激，可能会觉得不舒服。
而且水剂用了湿漉漉的，不适合早上用。
本来头发就不多，湿漉漉的出门上班，看着更少。
我又臭讲究，所以都是晚上用。慢慢就懈怠了。
直到上个月，托尼给我说他另外一个顾客是他见过一个真正头发长多了的。
本来顾客都签了和植发医院的合同，快刷卡了，又犹豫了。
毕竟一万多，而且以后还有固发开销。
顾客忍住没刷卡，回家东问西买自己整，居然发量明显增加了。
我一问，其实他办法和我差不多。
只是那个顾客都用的进口药物。
（落健和保法止）
而且米诺地尔用的比指导用量更大。
回家后我马上手机海外购下单，刚才到货了。
就是下面这个。
https://appimg.52ch.net/pic/20211010/163386966999582_225.jpg
这是米诺地尔第二代，落健的泡沫版。
我看测评，说是干的快，刺激小。
价格比水剂略贵。
三瓶340（如果早一天下单才280）。
洗发水我没有用丰添了（有段时间头顶老是起子子，虽然不多，但是不安逸）。
所以用完几瓶丰添以后，换了另外一个牌子。
现在用的是下面这个欧倍青洗发水。
https://appimg.52ch.net/pic/20211010/1633869859183939_591.jpg
这个洗发水特点是泡沫绵密，药味没丰添大。
总结一下：
米诺地尔+非那雄胺
三个月一个疗程。
一般一个疗程下来没有效果基本就没救了。
如果有效果就要坚持。
因为它们是唤醒没有死的毛囊长出头发，并且头发变粗变硬。
死毛囊是长不出头发的。
啥子死而复生的生发液，基本都是豁人的。
还有就是非那雄胺我没有买国外的牌子，因为这个不是啥高科技了。
（我买的仙琚的，一盒40元，30片。治疗的时候一天一片。）
一定要买1mg的。
5mg是治疗男性前列腺增生的。
针对雄脱，用1mg就可以了。
买1mg，不要买错了！
买1mg，不要买错了！
买1mg，不要买错了！
我目前没有出现说影响*功能的副作用。
不排除其他男士遇上了。
这个可能是个体差异，也可能是心理原因，也可能是年龄原因。
如果觉得自己**不行，请换个人试试。
换了如果没有不行，那就说明不是药的问题。
哈哈哈哈哈
开个玩笑。
怕***的话，推荐保法止--默沙东的非那雄胺，据说副作用小些。不过价格小贵，28片100元左右。
米诺地尔性价比推荐蔓迪90ml，大概100元左右一支。
要讲究些，就买图片里那种落健的泡沫版。（落健也有水剂版，性价比没有蔓迪高）
题外话：我一般弄头发的时候，手上有一点残留，顺便把眉毛抹一下。结果：长了寿眉！搞得我偶尔还要修一下眉毛。
最后：愿论坛男性都没有秃发烦恼！即便秃发也没有*功能烦恼！
后续补充：
现在有个上药神器
电商上搜
头皮 上药神器 梳精油导液器 家用涂药工具
据说不错我打算好久买来试试
我发了个帖子咨询头皮总是起脂溢性毛囊炎咋办
https://www.52ch.net/thread-5002611-1-1.html
论坛网友热心答复
综合了论坛网友的回复以后
我挑选了一个最符合我这种中年油腻爆眼子懒汉的方案
亲测两个月
效果明显
所以来扯个回销
https://www.52ch.net/data/attachment/forum/202208/27/115340lzx4kkhxci77mz5e.jpg
专研去屑洗发水500ml 0.8%二硫化硒+OCT男士控油去屑止痒
我买成43一大瓶
价格便宜量又足
用了半个月开始有明显效果
一个月几乎就没有炎症了
目前完全没有炎症了
还好头发不咋掉
就是两鬓的白头发越来越多了 你这个好专业 虽然还没看 对的，只有这个是对的，啥子生姜。抖音上的仁和，都是骗钱的。 我隔两天也写个关于脱发的文章呢~我也有一定的心得~ 专业 都七八年了，不想了，直接光头了 对的，为啥我的副作用效果明显。。。。。 几年前植了到现在一劳永逸，懒人福音 wx917 发表于 2021-10-10 21:32
几年前植了到现在一劳永逸，懒人福音
植发以后也要有一些巩固措施哇