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发表于 2017-2-14 11:38
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来自: 四川省成都市 联通
这些太玄火了,15年开始减肥 前前后后花了上万了。最开始在吃喝上买的那个减肥药,撒子德国进口的,就是拉肚子,随时都拉,放个屁都要把屎炸出来,出门都提心吊胆的,吃了2个月也有效,但是人遭不住,后面停了药,副作用也来了,上厕所次数明显增加了,想拉屎,必须去厕所,忍都忍不到。然后街边店面的针灸啊,穴位,按摩,撒子都试过了。后面整得恼火,只有运动减肥和控制饮食,每天至少一万步,夜宵杜绝了,喝酒少了,16年5月开始到现在减了20斤了,身体比以前感觉好多了。 减肥 最重要还是毅力。
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