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如果你们觉得那些健美先生健美小姐健美教练都不够励志的话 今天这位主角你们一定会服！ 因为别人已经61岁了，却拥有轮廓分明的6块，哦不，8块腹肌！
大爷是成都的，叫梁钰祥，人称梁伯。 照片里的他，人鱼线、八块腹肌、胸肌硬朗清晰，丝毫不输给小鲜肉！ 或者说遮住脸，就是一个小伙砸。
大家可能注意到梁伯肚子上还有一个纹身，梁伯说只是个意外：“我以前得过胃穿孔，开过刀，所以肚子上有一道疤痕。有次游泳的时候觉得这条疤太丑了，就想着用纹身来遮一下。“
脱掉上衣的梁伯给人以硬汉的赶脚 穿上衣服的他，又是完全另一种画风，也是有范儿到不行。
坚持健身将近10年，几乎隔天就会去健身房锻炼。 梁伯平时除了运动，最大的爱好就是超酷炫的赛车了！ 作为赛车界的老玩家，他曾经跑过东川汽车拉力赛、环塔拉力赛、中国大越野！
在他眼里“60岁到70岁刚刚好，是难得的黄金期”。 有范儿有身材有魄力，这样的人生注定会精彩！
你以前是不是这样想过：我都30大几、40岁的人了，现在开始健身还来得及么？ 其实，运动哪里分什么年龄不年龄的。 只要开始，就没有太晚那一说，关键还是看你对好身材的欲望和能坚持下来的毅力！
就像下面这些健身圈的老腊肉，个个儿都六七十岁的年纪，却拥有让20岁小鲜肉都羡慕的好身材。 看完他们，你还有什么理由不健身？
57岁大爷把体脂减到可以看见六块腹肌 你是不是还是一堆啤酒肚
47岁才开始健身的肥妈，53岁时登上了健美比赛的舞台
你没看错，大爷腿部肌肉的分离度简直要逆天了
65岁的肌肉巨无霸，大胸麒麟臂杠杠滴
活到老练到老，这才是一辈子的好肌友
原本只是青壮年赛场的Crossfit 出现一位叛逆老大爷，镜头都对准了他
纵使胡子花白也阻挡不了对健美的热爱 信念的力量就是如此伟大
71岁的黑金刚曾挂着71号牌登上健美比赛舞台 几十座奖杯见证了他的辉煌历程
现实版龟仙人 只有想不到的没有做不到的
从小帅到老，身材一直这样棒，就是这样的体验
58岁的Crossfit选手 运动让生命永葆青春
57岁 → 74岁，感觉像是逆生长
爷爷们很厉害，奶奶们也不输 我国的选美皇后张萍 你看得出人家已经58岁了吗？
这位奔跑的“妹子”，其实已经61岁了 健身保养的身材应该比打玻尿酸、拉皮来的身材更容易青春常驻
56岁开始健身，80岁这年她练出了比20岁还要惊艳的身材
看了这些60岁的大胸人鱼线 再看看自己20岁的垂乳啤酒肚 你好意思再编借口不健身吗？ 反正小编我是编不下去了 下班后去健身房撸铁去！
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发表于 2016-4-13 16:58
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来自： 四川省成都市 电信
楼主|
发表于 2016-4-13 17:35
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来自： 四川省成都市 电信
