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牛肉末炒凉薯丝做法 这样的美食吸引更多人

vip123321
UID 948058
发表于 2015-6-30 17:30 | 来自: 广东省深圳市 电信
  牛肉末炒凉薯丝
  主料:牛肉馅150克  凉薯400克
  辅料:蒜10克  葱15克  红椒15克  食盐1.5茶匙  白糖少许  生抽1汤匙  蚝油1汤匙  生粉少许  食用油适量
  牛肉末炒凉薯丝的做法
  1.牛肉切细末用适量的盐、糖、生抽和生粉腌制一下,凉薯去皮切丝,蒜切片,红椒切细条
  2.起锅放油,爆香蒜
  3.放入凉薯丝翻炒
  4.断生后盛出
  5.再起锅,放油,牛肉末放入锅内,快速翻炒至变色时,即刻盛出
  6.刚刚炒完的牛肉剩下的油锅可以继续使用,把红椒放入,再倒入凉薯丝翻炒
  7.炒匀后,加入适量的盐,生抽,蚝油
  8.最后把事先炒过的牛肉末倒回锅内
  9.加入葱段炒匀出锅
牛肉末炒凉薯丝.png

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孙大鲜儿
UID 945877
发表于 2015-6-30 21:19 | 来自: 黑龙江省哈尔滨市 电信
发表于 2015-7-1 10:03 | 来自: 四川省成都市 电信
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