蛋卷超人 发表于 2024-12-4 13:26

建议十一点上床，准备个墨水屏的电子书，找个历史类的书看看，有困意就躺下睡

NESSUN_DORMA 发表于 2024-12-4 22:47

我每天都是三四点才准备睡觉https://app.52ch.net/public/emotion/face_043.png

骑驴追火箭 发表于 2024-12-4 22:51

NESSUN_DORMA 发表于 2024-12-4 22:47
我每天都是三四点才准备睡觉

你那是福气好，没焦虑

大十一 发表于 2024-12-5 07:39

大虚空 发表于 2024-12-03 23:59
年纪大了，睡眠少了

睡眠少是起得早睡得早 不是睡不搓 睡不搓是年轻人https://app.52ch.net/public/emotion/face_061.png
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 是年龄大了的原因吗？到这点还没有一点睡意