不舍昼夜的昆哥 发表于 2024-8-12 14:37

l10741 发表于 2024-8-9 22:29
自己摸索吧，说下我自己的路子，先确定是否血瘀，然后活血化瘀（不能搞久了，二十天左右足够），容易上火的 ...

我能把自己玩死{:smile:}

meilitiao 发表于 2024-8-12 17:13

调理是要花钱的，既然钱不好挣，还是少花。虽然调理了会少生病。自己考虑。

我有两百斤 发表于 2024-8-12 17:25

我的建议就是改善肠道菌群，多吃菜叶，如果出差，就代点菊粉（大蒜和养姜里头含量高）或者买点燕麦麸皮份来吃。这个中医故意会给你开很多类似茯苓一类的中药给你。本质上还是要调整肠道菌群。

出差的话，吃了晚饭就去走一圈。

【浪晓飘逸】 发表于 2024-8-12 17:46

学习一下

kyzyfreee 发表于 2024-8-12 17:56

tangdg 发表于 2024-8-12 17:59

失落的钥匙 发表于 2024-8-12 17:59

最后的执着 发表于 2024-8-12 18:00

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