pangege123 发表于 2024-7-19 00:20

1、少吃，特别是少吃重油重盐重肉。2、多动，别给家里看手机电视，没事就大人带着一起出去外面跑跑跳跳。3、山楂苹果煮水，怀山山药干熬汤，太子参，无花果干，陈皮这些都可以煮水给娃儿当开水喝，2-3天就可以煮一次喝。4、鸡内金药店有卖，有晒的有炒的买炒的，药店会给你磨成粉，鸡内金是消食不健脾，不积食了就不能多吃。
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