飞儿不会飞
发表于 2024-5-4 19:49
不严重，加强核心训练，平板支撑，死虫子做起走
朕要选妃充后宫
发表于 2024-5-4 19:53
问医生嘛，不得乱说，而网上大部分非专业乱说
tsong01
发表于 2024-5-4 19:56
中年最低消费
平凡的意义
发表于 2024-5-4 19:59
键盘烟灰 发表于 2024-05-04 19:43
不严重，我都比这严重
同感
蜀都本本
发表于 2024-5-5 11:15
可以做手术，3000多块钱就搞定。
Only勇哥
发表于 2024-5-5 11:40
痛的严重就针灸推拿一下，不是很痛做小燕飞飞，告别软床就可以了
jrobert
发表于 2024-5-5 11:46
我现在L2-L3,L4-L5都突出，2-3影响大腿，4-5影响小腿，主要是酸麻，偶尔伴随不定时抽筋，个人情况不同，建议还是到医院去问诊稳当些
18583244999
发表于 2024-5-11 22:48
我比你这个严重多了去了，西医药都不给开（说吃了也没用），只建议立即手术。后面各种尝试针灸，中药，偏方等等。最后是看了论坛的帖子去天全县中医院买了膏药才明显缓解的。天全这个最有效，虽然没有根治，但是效果很明显