momeny
发表于 2024-4-23 12:40
去年9月开始学自由泳,一个多月后也是肩膀疼,去医院医生又说没啥问题
不管了继续游,除了春节停了一个月,一直痛到这个月初
现在基本不痛了
我这种又是啥情况?
成都洪流
发表于 2024-4-23 14:37
momeny 发表于 2024-4-23 12:40
去年9月开始学自由泳,一个多月后也是肩膀疼,去医院医生又说没啥问题
不管了继续游,除了春节停了一个月, ...
肩周炎三
可乐熊
发表于 2024-4-23 14:46
多半是肩袖损伤
我有两百斤
发表于 2024-4-23 14:49
检查仔细点
DEHN
发表于 2024-4-23 15:20
这种无非就是止痛消肿理疗,建议你去中医院住院,费用几百块钱可以理疗半个月。
momeny
发表于 2024-4-23 16:10
成都洪流 发表于 2024-4-23 14:37
肩周炎三
那为啥游啊游又不痛了喃?
成都洪流
发表于 2024-4-24 00:50
momeny 发表于 2024-4-23 16:10
那为啥游啊游又不痛了喃?
肩周炎本来就可以自愈
名字写在哪里
发表于 2024-4-24 05:13
cdhy 发表于 2024-04-23 10:55
大石路,武侯祠的医院都是崴的,自己每天手臂挥大圈几十下就好了。
然后有可能更严重了。
名字写在哪里
发表于 2024-4-24 05:15
肩袖损伤可能性大,不能完全参考肩周炎的锻炼。可以找个靠谱的运动康复,或者康复科去弄。
深海失眠
发表于 2024-4-24 08:24
挂上肢科