yao859565 发表于 2023-8-22 21:37

snoopylei766679 发表于 2023-8-22 21:27
晚上不吃主食 夏天吃点西瓜水果 绿豆汤 银耳汤 一个月就瘦下来了

试试

专科种植牙邓艳 发表于 2023-8-22 21:39

snoopylei766679 发表于 2023-08-22 21:27
晚上不吃主食 夏天吃点西瓜水果 绿豆汤 银耳汤 一个月就瘦下来了

都是甜食，会瘦吗https://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.png

snoopylei766679 发表于 2023-8-22 21:40

yao859565 发表于 2023-08-22 21:37
试试

我就是这样的一个月瘦5斤https://app.52ch.net/public/emotion/face_jizhi.png 缺点就是 只要一吃 马上反弹

snoopylei766679 发表于 2023-8-22 21:40

专科种植牙邓艳 发表于 2023-08-22 21:39
都是甜食，会瘦吗

会啊 真的会 亲测

隔壁邻居 发表于 2023-8-22 21:41

八点睡

二手玫瑰 发表于 2023-8-22 21:54

carryfox 发表于 2023-8-22 21:37
你这个是21点还没吃饭会饿

{:lol:}

罗缦布艺 发表于 2023-8-22 22:08

晚饭吃早了而已！换成6点半试试

专科种植牙邓艳 发表于 2023-8-22 22:11

snoopylei766679 发表于 2023-08-22 21:40
会啊 真的会 亲测

我肯定不得瘦https://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.png

snoopylei766679 发表于 2023-8-22 22:14

专科种植牙邓艳 发表于 2023-08-22 22:11
我肯定不得瘦

憋憋瘦

l10741 发表于 2023-8-22 22:17

胃火过重，蠕动加快，消化也就加快了，找健脾和胃的药吃，或者人参白虎汤喝起，不然小心早糖尿病
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查看完整版本: 晚上5点半左右吃了饭9点以后时常饥饿怎么回事，你们晚上大概吃几分饱？