成都巴适公寓 发表于 2022-8-7 17:35

还年轻嘛,建议你看看张朝阳和俞敏洪的星空下的对话,我也是多年焦虑症抑郁,不要让自己太闲了,没事就培养点爱好,身和心都很重要

再来一盘a 发表于 2022-8-7 17:43

cswengien 发表于 2022-8-7 17:47

建议去华西看下,不说为了啥,你这有点焦虑抑郁的状态,这个跟高血压,糖尿病类似的,要长期吃药,吃了就正常了

囧on 发表于 2022-8-7 17:47

想开点吧。这年头普通家庭焦虑的地方都多,人就这几十年,想开点

jhg02820680 发表于 2022-8-7 17:50

这个时候可以找社区看看能否争取支持

纯粹误会 发表于 2022-8-7 17:51

人生没有再来一盘

所有的苦难都会过去

向前看

否极泰来
如果有焦虑症可以遵医嘱吃点缓解焦虑的药

睡眠好了

焦虑会少很多

二手玫瑰 发表于 2022-8-7 17:54

没有过不去的坎,不要轻言放弃。

古藤 发表于 2022-8-7 18:16

出去玩几天

无聊君 发表于 2022-8-7 18:20

还是要积极心态,你垮了一家就真的垮了,谋事在人,成事在天。保持积极心态努力过好每一天就行了,其他交给天吧

edwardzou 发表于 2022-8-7 18:30

毛哥,加油
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