feitian2002 发表于 2022-2-12 12:42

喜马拉雅高原红 发表于 2022-02-12 11:25
4分半的配速我最多只能跑21公里,42公里就要5分开外了

二级运动员了,牛逼plus

名字写在哪里 发表于 2022-2-12 12:48

感觉有点乱来喃。

喜马拉雅高原红 发表于 2022-2-12 13:13

feitian2002 发表于 2022-02-12 12:42
二级运动员了,牛逼plus

按照新的标准这个成绩五级运动员都还差一大截,只能是业余养生标准https://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.pnghttps://app.52ch.net/public/emotion/face_wulian.png

じ暗夜未、央ぅ 发表于 2022-2-12 15:22

我42公里最好配速452

luozhiyun1 发表于 2022-2-12 16:04

1000米我记得以前满分是2分36秒吧

xagona 发表于 2022-2-12 16:09

了解一下膝关节半月板、踝关节

成都老易 发表于 2022-2-12 16:18

1公里430确实可以哈

欧克 发表于 2022-2-12 16:33

luozhiyun1 发表于 2022-02-12 16:04
1000米我记得以前满分是2分36秒吧

3分40多秒

jwswqq 发表于 2022-2-12 17:07

我最好成绩3分50多秒,当时体育课最怕这个,其他项目没那么恐怖

阿不 发表于 2022-2-12 17:25

87771571 发表于 2022-02-12 11:15
初中1000米接近7分钟,现在3000米12分半

大神啊
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查看完整版本: 外卷了!早上看到一年级小盆友在练1000米,已经跑4分半了,大多数成年人都不一定达到