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雾是家乡的好,霾是成都的纯!吸烟和雾霾哪个更可怕?

 
静香
UID 913573
发表于 2016-11-16 14:44 | 来自: 四川省成都市 电信
昨天,静香无意中看见一份
中国城市空气污染城市排行榜
厉害了我的霾
“成都排名第一”
但是大家不要被雾霾吓到,静香今天是来科普的
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早上静香跑到公司露台拍了张天府广场的照片
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据说这场雾霾还要持续5天
预计21日能有好转
成都现在已经启动重污染天气三级预案

然而静香的朋友圈
早已被强大的雾霾攻陷了

有秀旅行的
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还有代购的
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有捂脸的
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还有还有变魔术的
“祝贺成都339电视塔发射成功”
全方位消失的“电视塔”

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还有做宣传的
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还有给成都表白的
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正可谓是
雾为蓉城厚,霾是成都醇!

总感觉上帝在你我眼前遮住了帘,不想拉开!
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雾霾的到来,比意外怀孕还猝不及防
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但是
只看段子,不带科普,是不是明智的,是不靠谱的

科普1:成都雾霾到底是如何形成的?

机动车的尾气是雾霾颗粒组成的最主要的成分
最新的数据显示,在PM2.5中,机动车贡献最大,占到27.3%
其次为燃煤和扬尘,分别占25.1%和20.8%。
而在PM10中,扬尘贡献最大,占25.4%
其次为机动车和燃煤,分别占24.7%和23.3%。

科普2:那么雾霾对我们有什么危害呢?

诱发感染,咳嗽,降低肺功能,慢性支气管炎
引起气管炎、肺炎、以及出现不规则的心跳
有哮喘的患者,空气污染会导致哮喘恶化;
有高血压、冠心病等基础疾病的患者,
空气污染会增加心血管和脑血管疾病的风险。
总之,老人小孩在雾霾天要多多注意。
出门记得戴口罩。

科普3:吸烟的PM2.5远超雾霾

复旦大学教授王琳:在中国,肺癌发生的首要因素仍是吸烟
PM2.5浓度方面,当点燃香烟时,浓度开始上升
点燃一支香烟时(比如室内1人吸烟),PM2.5局部浓度就超过了250微克/立方米
即局部空气质量达到严重污染程度。点燃10支烟时(比如室内聚会有多人同时吸烟)
PM2.5浓度稳定在700微克/立方米左右,瞬时PM2.5可达到1000微克/立方米,即测霾仪的最高数值。
不管是不是雾霾天儿烟能戒就戒了吧,既对自己身体不好也影响身边人的健康!

科普4:哪种口罩更防雾霾
  口罩是必不可少的,雾霾天出门的时候最好要戴上口罩
口罩选择较厚的,而且还要注意清洁
最好每天都要进行清洗,否则灰尘太多对你的健康也是不利的。
当然,条件允许的话,购买专业的防尘口罩是最好的。

3M:用于某些非油性颗粒物的呼吸防护,过滤效率不低于95%
能够帮助有阻隔空气中的可吸入颗粒,可有效预防H1N1流感病毒等
呼吸阻力小,佩戴更舒适。鼻夹和耳带方便,能与脸很好地贴合,可折叠式设计,便于保存和携带。
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N95:美国职业安全与健康研究所(NIOSH)制定的标准
颗粒过滤效率达到95%(实际产品平均值大多设定在99%以上)
通过NIOSH审查的产品称为“N95型口罩”。
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静香有话说:N95口罩的防霾效果更为理想,不过要提醒的是
佩戴口罩时建议每4个小时更换一次,因为口罩上已经沾满了有害颗粒物
若不更换就会被人体吸入,N95口罩都是一次性的,不可重复使用哟。

平常的棉布口罩对PM2.5来说,并没有一点用哦
我们平时看的医用口罩设计考虑主要是抗菌、抗飞沫
根本没考虑抗微小颗粒
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还有一种是棉布口罩
也是没有效果哒
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科普5:雾霾天应吃什么最清肺

1、冰糖雪梨水
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晚上回家将梨切成小块和水一起煮,冰糖雪梨水不仅喝起来味道甜美
而且有除痰,润肺,补肺的效果

2、多吃萝卜
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小时候静香就听婆婆说冬吃萝卜,夏吃姜,萝卜有顺气消食的作用
而肺能否排除毒素就看肠胃是否健康、通畅,多吃萝卜能使肠胃更加的健康、更通畅
静香昨天才吃了萝卜,快来说说你们吃没有?

3、多吃桔子
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桔子有着和胃润肺的作用,雾霾天气应该多吃柚子、小金橘等

4、多喝水
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多喝水能增强人的新陈代谢功能,从而更好的排除身体中的毒素
在雾霾天气就更应该多喝水了,达到冲洗肠胃的作用

5、银耳
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可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹
润肺化痰、养阴生津,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症

6、百合
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熟食或煎汤,对治疗肺痨久咳、干咳咽痛等呼吸系统疾病及各种燥病症有一定效果

7、荸荠
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这个静香个人非常喜欢吃,新都叫这个zigu
买来可以就这么吃,也可以配以莲藕榨汁共饮
具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效哈!

成都已出的措施:
从昨日起,每日7-21时,渣土运输车禁止在成都绕城高速(不含)以内区域道路通行;
成都中心城区工地停工停运3天;成都城区出动1000多台冲洗车;
建议暂停中小学、幼儿园户外体育课,公众尽量乘坐公共交通工具出行,减少汽车上路行驶。


好啦,以上就是静香给大家科普啦!
提醒大家出门记得戴口罩哦!
在成都即使有1000种
静香也有1001个原因在成都笑着活下去
因为我爱成都这座城
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xdzhenglei
UID 924933
发表于 2016-11-16 14:54 | 来自: 四川省成都市 电信
鼻子这几天蓝瘦香菇
清河浩海
UID 944796
发表于 2016-11-16 14:58 | 来自: 四川省成都市 联通
最后一张图,眼睛好花!
静香
UID 913573
 楼主| 发表于 2016-11-16 14:59 | 来自: 四川省成都市 电信
xdzhenglei 发表于 2016-11-16 14:54
鼻子这几天蓝瘦香菇

我也是啊
味大爷
UID 939604
发表于 2016-11-16 15:01 | 来自: 四川省成都市 电信
哈哈   笑死我了  你朋友圈
安启机电
UID 373445
发表于 2016-11-16 15:01 | 来自: 四川省成都市 电信
成都的空气污染很多时候都比北京厉害,只是我们的媒体、政府、各位P民没这么关注,不像祖国的中心,稍微不对媒体和北京人民就大势报道。成都人民只能默默的充当人力空气净化器,悲哀!
发表于 2016-11-16 15:02 | 来自: 四川省成都市 鹏博士宽带

小菊花的吻
UID 610736
发表于 2016-11-16 15:05 | 来自: 四川省成都市 电信
听说岛国2.5只要超过70那些人就板命喊污染严重…
发表于 2016-11-16 15:18 | 来自: 四川省成都市 电信
我讨厌烟,如果只有一种选择…我还是只有吸烟…
sfw2001922
UID 144186
发表于 2016-11-16 15:20 | 来自: 四川省成都市 电信
别喊我戒烟,最少,我还有个滤嘴

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