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这个话题其实猫猫憋了很久了 倒不是因为我们办公室的男士们有这个问题 （锅巴一般都穿得严严实实，玫瑰很瘦看不出来）
这个尴尬的问题到底是什么呢？ 你可以选择不要看，因为真的 很 尴 尬 ！ 夏天到了，大家都穿得很薄 那么问题来了 男士们如果不穿背心，就很容易出现激凸的尴尬 比如这样
或者这样
其实不是我们女生故意看的 主要是你们酱紫太容易引人注目了 特别是那种胸大的，一眼就瞄到了胸前那两个点 不知道该你们尴尬还是我们尴尬~~~
所以，猫猫还是觉得，大家或许可以穿个背心在里面 要不然贴个东西也行，但好像也感觉哪里不对
穿上衣服居然是酱紫的。。。
。。。。。。。
还有人翻出了岛国的男士文胸让他穿，这脑洞也是大得没sei了
其实猫猫想说 与排骨男的一马平川 和啤酒肚的乳下垂相比 胸肌男有点激凸 在猫猫看来其实也是一种性感 （暴露真实想法了）
穿衣显瘦
脱衣有肉
只要你身材足够好，你甚至可以不穿衣服
所以说，这个看脸又看身材的社会，如果你想避免尴尬 要么长得美 要么把身材练得美！
所以，平胸男和大胸男们 今天猫猫要给大家推荐一套经典胸肌动作 每次虐胸日，从中选取4、5个动作，每个动作12~15下，做四组。 祝你们早日可以自豪地激凸！
双杠臂屈伸 锻炼胸肌外缘和下缘的最佳动作 ▼
上斜俯卧撑 锻炼胸大肌的初级必备动作 ▼
上斜杠铃卧推 可锻炼到胸肌上缘 让胸部更饱满 ▼
哑铃飞鸟 锻炼胸肌内缝 给你诱人的事业线
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拉力器下拉 可充分锻炼到整块胸大肌 尤其是下缘 效果非常好 ▼
拉力器水平夹胸 强烈刺激胸大肌 尤其是胸肌内缝 ▼
坐姿夹胸 让你的事业线更清晰 ▼
史密斯杠铃卧推 练习胸肌中部的经典动作 ▼
哑铃上斜卧推 跟杠铃上斜卧推类似 可锻炼到胸肌上半部 ▼
其实，只要身材好，怎么凸都不过分！
如果你又懒又想避免尴尬，办法也不是没有的 直接某宝搜一件“肌肉T恤” 让你分分钟变身肌肉猛男 顺便解决了激凸问题 （此处没有链接）
你们也可以跟帖回复，你们是怎么解决激凸这个问题的 希望大家不要把这个话题带太远了
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发表于 2016-6-28 11:39
![XAR]@3_(B}LC4WB_GZ]V]08.png](data/attachment/forum/201606/28/110934grqh2y0oc89o8ahy.png "XAR]@3_(B}LC4WB_GZ]V]08.png")
![ED$NZI~7L]WX}GNLF$PCZJR.png](data/attachment/forum/201606/28/112014qlljliipz5ec5mrj.png "ED$NZI~7L]WX}GNLF$PCZJR.png")
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